TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY WARSZAWA
Trening wytrzymałościowy nastawiony jest na poprawę kondycji i lepszą wydajność organizmu. Oparty o ćwiczenia całego organizmu, przy wzmożonym tętnie. Regularne ćwiczenia wydolnościowe pozwalają przyzwyczaić serce do większego wysiłku a także poprawić wydolność płuc. Przy ćwiczeniach wykorzystywana jest przeważnie własna masa ciała lub niewielkie obciążenia.
JAK PRACUJEMY?
Indywidualne ćwiczenia z trenerem personalnym to gwarancja dostosowania się do Twoich potrzeb. Sesje odbywają się w komfortowych warunkach. Każdemu poświęcam tyle uwagi i czasu ile jest to wymagane, aby osiągnąć zamierzone efekty.
TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY WARSZAWA
Trening wytrzymałościowy nastawiony jest na poprawę kondycji i lepszą wydajność organizmu. Oparty o ćwiczenia całego organizmu, przy wzmożonym tętnie. Regularne ćwiczenia wydolnościowe pozwalają przyzwyczaić serce do większego wysiłku a także poprawić wydolność płuc. Przy ćwiczeniach wykorzystywana jest przeważnie własna masa ciała lub niewielkie obciążenia.
JAK PRACUJEMY?
Indywidualne ćwiczenia z trenerem personalnym to gwarancja dostosowania się do Twoich potrzeb. Sesje odbywają się w komfortowych warunkach. Każdemu poświęcam tyle uwagi i czasu ile jest to wymagane, aby osiągnąć zamierzone efekty.
Chcesz zmienić siebie, swoje ciało i styl życia?
Zrób to z nami. Wystarczy spróbować!
CENNIK TRENINGÓW
200 PLN
900 PLN
Pakiet 5 treningów 60 min
(Ważny 5 tygodni)
1500 PLN
Pakiet 10 treningów 60 min
(Ważny 10 tygodni)
EMAIL:
biuro@radoscwdzialaniu.pl
TELEFON:
578 577 657
DOSTĘPNOŚĆ:
Pon. - Pt.: 6:00 - 23:00
Sob: 8:00-23:00